La fel de sigur ca vara se va cădea, în fiecare august mii de femei din toată țara experimentează o formă unică de arsuri inimii. Nu este dragoste nerecuperată - este actul amarnic de a trimite un copil la facultate. Cuib gol sindromul creează anxietate chiar și pentru cele mai independente dintre femei. Alături de naștere, este una dintre cele mai mari tranziții ale maternității.
Plecare - Nu abandonare
Pentru mulți, este o luptă personală de a se înțelege cu propriile sentimente de pierdere și schimbare. Mindy Holgate, 45 de ani, director de birou din New York, a fost surprinsă de cât de profund a fost afectată de plecarea fiicei sale Emily la o mare universitate de stat la trei ore distanță. „A fost uriaș. Am avut o prietenie, precum și o relație mamă / fiică. Când asta a fost luat, m-am simțit atât de singur. ”
Holgate spune că a plâns două săptămâni după ce și-a luat rămas bun de la august anul trecut. De asemenea, recunoaște că s-a resentit cu Emily și s-a simțit abandonată. Dar acum, privind în urmă cu o perspectivă de un an sub centură, recunoaște: „Asta a fost tot despre mine, nu despre ea. A avea această legătură și apoi a da drumul a fost problema mea. ”
Transplantarea copilului tău
La fel ca Holgate, multe mame care cântă albastru gol cuib nu pot vedea dincolo de gaura creată de absența unui copil. Și poate că sintagma „cuib gol” este în parte de vină. Următoarea analogie exprimă această tranziție într-o lumină mai pozitivă:
Imaginați-vă că transplantați o floare sau un tufiș într-o locație nouă, astfel încât să poată crește mai sănătos și mai puternic. Pentru ca acest lucru să aibă loc cu succes, trebuie să săpați planta și să-i tăiați rădăcinile. Există un șoc inițial pentru sistem, dar plantat în noul său mediu, extinde noi rădăcini și, în cele din urmă, se stabilește mai ferm decât înainte. Și gaura care a rămas în urmă poate fi umplută cu un sol fertil gata să alimenteze noi oportunități.
Mama - Nu prietena
Lăsând-o să pară o provocare deosebită pentru mamele boomer. Mulți se mândresc că sunt primul prieten și al doilea părinte. Acesta este motivul pentru care un termen folosit de administratorii colegiului - parenting elicopter - a intrat în mainstream la descrieți o mamă și / sau un tată care se ridică în detrimentul creșterii și dezvoltării personale a copilului lor.
Oricine este familiarizat cu obiceiurile de telefonie mobilă ale adolescenților știe că contactul constant cu prietenii, fie că este vorba de mesaje text sau de apel, este ceva obișnuit. Însă o mamă responsabilă care dorește ceea ce este mai bun pentru studenții ei de școală trebuie să se comporte ca un părinte - nu ca un prieten. Ea trebuie să se abțină de la a ridica telefonul și de a apela sau de a trimite mesaje text zilnic sau chiar săptămânal.
Școala de lovituri grele
Lasă-ți copilul să ajungă la tine și stabilește-i propriii termeni pentru a rămâne în contact. Ei sunt cei care trebuie să învețe aspectele și clasele de la colegiu, viața de cămin, relațiile, libertatea recentă și responsabilitatea financiară.
Supraimplicarea - sau încercarea de a netezi peste punctele dure care apar în viața de colegiu - elimină oportunitățile pentru copilul tău de a concepe soluții sau de a dezvolta strategii de coping. Holgate a aflat asta singură când fiica sa a menționat întâmplător într-o conversație telefonică că și-a pierdut cartea de luat masa de student și nu a putut accesa planul ei de masă. Deși Holgate era frustrată de faptul că fiica ei nu s-a gândit să contacteze serviciile studenților cu problema ei, știa că totul face parte din creștere.
„Din mâinile tale”
Și beneficiul de a da drumul? O viață care înflorește independent de la sine. Holgate consideră că procesul este asemănător cu a plăti frânghie: „Mai întâi îl ușurezi puțin, apoi dintr-o dată pur și simplu te alunecă din mâini și te lași.
Și-a dat seama că va da drumul când fiica sa Emily a decis să meargă în Canada în această vară pentru o săptămână cu prietenii. „Nu i-am cerut unde stătea, unde aș putea ajunge la ea sau ce face. Și aproape că m-am simțit vinovat pentru asta. Vara trecută nu mi-aș fi imaginat că mă simt așa. În ultimul an, procesul de eliberare a avut loc aproape sub nasul meu, fără să-mi dau seama. ”
Sfatul lui Holgate către mamele care se confruntă în prezent cu această situație: „Lasă copilul să plece. Și nu pierdeți din vedere faptul că este o tranziție pentru amândoi. ”