Cât timp poți trăi fără mâncare, apă sau somn?

Puteți trăi fără aer condiționat și instalații sanitare interioare, dar există unele adevărate necesități ale vieții. Nu puteți supraviețui mult timp fără mâncare, apă, somn sau aer. Experții de supraviețuire aplică „regula celor trei” pentru a dura fără esențiale. Puteți merge aproximativ trei săptămâni fără mâncare, trei zile fără apă, trei ore fără adăpost și trei minute fără aer. Cu toate acestea, „regulile” seamănă mai mult cu orientările generale. Evident, puteți rezista mult mai mult afară când este cald decât atunci când îngheață. În mod similar, puteți rezista mai mult timp fără apă atunci când este umed și rece decât atunci când este cald și uscat.

Aruncă o privire la ceea ce te omoară în cele din urmă când mergi fără elementele de bază ale vieții și cât timp au supraviețuit oamenii fără mâncare, apă, somn sau aer.

Numele tehnic pentru înfometare este neînsuflețit. Este o malnutriție extremă și calorie deficienta. Cât timp durează ca o persoană să moară de foame depinde de factorii care includ sănătatea generală, vârsta și rezervele de grăsime ale corpului. Un studiu medical a estimat că adulții medii ar putea dura între 8 și 12 săptămâni fără mâncare. Există cazuri documentate ale câtorva persoane care durează 25 de săptămâni fără mâncare.

O persoană înfometată este mai puțin sensibilă la sete, așa că uneori moartea este cauzată de efectele deshidratare. Cel slăbit sistem imunitar de asemenea, face un individ mai probabil să prindă o infecție fatală. Deficitul de vitamine poate duce și la moarte. Dacă o persoană durează suficient, corpul începe să folosească proteină din mușchi (inclusiv inima) ca sursă de energie. De obicei, cauza decesului este stopul cardiac cauzat de deteriorarea țesuturilor și dezechilibrul electrolitic.

Ca o notă laterală, oamenii înfometați nu primesc întotdeauna stomacul umflat. Distensia stomacului este o formă de malnutriție cauzată de deficiență severă de proteine ​​numită kwashiorkor. Poate apărea chiar și cu un aport caloric suficient. Pântecele este umplut cu lichid sau edem, nu gaz, cum se crede de obicei.

Apa este un moleculă esențială pentru viață. În funcție de vârstă, sex și greutate, constați în jur 50 - 65% apă, care este folosit pentru a digera alimentele, a transporta oxigenul și nutrienții prin fluxul sanguin, a elimina deșeurile și organele de perne. Deoarece apa este atât de critică, nu ar trebui să surprindă faptul că a muri din cauza deshidratării este un mod neplăcut de urmat. O, în cele din urmă, o victimă este inconștientă, deci partea care moare nu este atât de rea, dar asta apare numai după zile de durere și mizerie.

În primul rând vine sete. Vei începe să te simți însetat după ce ai pierdut aproximativ două procente din greutatea corpului tău. Înainte de a se produce inconștiența, rinichi începe să se oprească. Nu există suficient lichid pentru a produce urină, așa că majoritatea oamenilor nu mai simt nevoia să urineze. Încercarea de a face acest lucru oricum poate duce la o senzație de arsură în vezică și uretră.

Lipsa de apă determină pielea crăpată și o tuse uscată și zdrobitoare. Tusea nu va fi însă cea mai rea. În timp ce s-ar putea să nu aveți lichide, asta nu va preveni vărsăturile. Cresterea aciditatea stomacului poate produce culori uscate. Sângele se îngroașă, crescând ritmul cardiac. Un alt rezultat neplăcut al deshidratării este o limbă umflată. În timp ce limba se umflă, ochii și creierul se micșorează. Pe măsură ce creierul se micșorează, membrana sau meningele se îndepărtează de oasele craniului, putând rupe. Așteptați-vă o durere de cap oribilă. Deshidratarea duce în cele din urmă la halucinații, convulsii și comă. Moartea poate rezulta din insuficiență hepatică, insuficiență renală sau stop cardiac.

În timp ce s-ar putea să mori de sete după trei zile fără apă, există numeroase rapoarte despre persoane care durează o săptămână sau mai mult. Câțiva factori intră în joc, inclusiv greutatea, sănătatea, cât de mult te exerciți, temperatura și umiditatea. Înregistrare este de 18 zile, pentru un prizonier lăsat accidental într-o celulă de deținere. Cu toate acestea, s-a raportat că poate a lins condensul de pe pereții închisorii sale, care i-a cumpărat ceva timp.

Orice nou părinte poate verifica că este posibil să meargă zile fără să doarmă. Cu toate acestea, este un proces esențial. În timp ce oamenii de știință încă dezvăluie misterele somnului, se știe că joacă roluri în formarea memoriei, repararea țesuturilor și sinteza hormonilor. Lipsa de somn (numită agrypnia) duce la scăderea concentrației și a timpului de reacție, diminuarea proceselor mentale, reducerea motivației și modificarea percepției.

Cât timp poți merge fără somn? Rapoartele anecdotice indică faptul că soldații în luptă au fost cunoscuți să rămână treji timp de patru zile și că pacienții maniacali au durat trei-patru zile. Experimentele au documentat persoanele obișnuite care stau trează timp de 8 până la 10 zile, fără a se deteriora aparent permanent după o noapte sau două de somn normal pentru a se recupera.

Posesorul recordului mondial a fost Randy Gardner, un elev de liceu în vârstă de 17 ani, care a rămas treaz 264 ore (în jur de 11 zile) pentru un proiect de târg științific în 1965. În timp ce s-a trezit din punct de vedere tehnic la încheierea proiectului, el a fost complet disfuncțional până la sfârșit.

Cu toate acestea, există tulburări rare, cum ar fi sindromul Morvan, care poate determina o persoană să meargă fără somn câteva luni! Întrebarea cât timp poate rămâne treaz în cele din urmă rămâne fără răspuns.

Cât timp poate trece o persoană fără aer este cu adevărat o întrebare despre cât timp poate merge fără oxigen. Este complicat și mai mult dacă sunt prezente alte gaze. De exemplu, respirația aceluiași aer de mai multe ori este mai probabil să fie letală din cauza exces de dioxid de carbon mai degrabă decât oxigenul epuizat. Moartea prin eliminarea tuturor oxigenului (ca un vid) poate apărea din rezultatele schimbării presiunii sau eventual a schimbării temperaturii.

Când creierul este lipsit de oxigen, moartea are loc deoarece nu există energie chimică insuficientă sau glucoză pentru a hrăni celulele creierului. Cât timp durează acest lucru depinde de temperatură (mai rece este mai bine), rata metabolică (mai lentă este mai bună) și alți factori.

În stop cardiac, ceasul începe să bifeze atunci când inima se oprește. Când o persoană este lipsită de oxigen, creierul poate supraviețui aproximativ șase minute după ce inima nu mai bate. Dacă resuscitarea cardiopulmonară (RCP) începe în termen de șase minute de la stopul cardiac, este posibil ca creierul să supraviețuiască fără o deteriorare semnificativă permanentă.

Dacă privarea de oxigen are loc în alt mod, poate din înecde exemplu, o persoană își pierde cunoștința între 30 și 180 de secunde. La 60 de secunde (un minut) celulele creierului încep să moară. După trei minute, este posibilă o deteriorare de durată. Moartea cerebrală are loc de obicei între cinci și zece minute, eventual cincisprezece minute.

Oamenii se pot antrena pentru a utiliza mai eficient oxigenul. Deținătorul recordului mondial pentru scufundări gratuite și-a ținut respirația 22 de minute și 22 de secunde fără a suferi leziuni cerebrale!

• Bernhard, Virginia (2011). A Tale of Two Colonies: Ce s-a întâmplat cu adevărat în Virginia și Bermuda?. Universitatea din Missouri Press. p. 112.
• „Fiziologia și tratamentul înfometării”. Biblioteca Națională de Medicină din SUA.