Marea Mediterana este un corp mare de apă cu Europa la nord, Africa de nord la sud și sud-vestul Asiei la est. Strâmtoarea strâmtoare a Gibraltarului la vest este singura ieșire spre Oceanul Atlantic. Suprafața sa totală este de 970.000 de mile pătrate, iar cea mai mare adâncime este în largul coastei Greciei, unde se află la o adâncime de 16.800 de metri.
Datorită dimensiunii mediteraneene și a locației centrale, se învecinează cu 21 de țări de pe trei continente. Europa are cele mai multe națiuni cu linii de coastă de-a lungul Mării Mediterane cu 12. Populațiile enumerate sunt de la mijlocul anului 2017.
Africa
Algeria acoperă 919.595 mile pătrate și are o populație de 40.969.443. Capitala sa este Alger.
Egipt este în mare parte în Africa, dar peninsula Sinai este în Asia. Țara are o suprafață de 386.662 mile pătrate cu o populație de 97.041.072. Capitala este Cairo.
Libia are o populație de 6.653.210 distribuite pe 679.362 mile pătrate, dar aproximativ o șesime dintre locuitorii săi sunt concentrați în capitala Tripoli, cel mai populat oraș al națiunii.
lui Maroc populația este 33.986.655. Țara acoperă 172.414 mile pătrate. Rabat este capitala sa.
Tunisia, a cărei capitală este Tunis, este cea mai mică națiune africană de-a lungul Mediteranei, cu doar 63170 mile pătrate de teritoriu și o populație de 11.403.800.
Asia
Israel are 8.019 mile pătrate de teritoriu, cu o populație de 8.299.706. Aceasta revendică Ierusalimul drept capitala sa, deși majoritatea lumii nu reușește să-l recunoască ca atare.
Liban are o populație de 6.229.794 stoarse în 4.015 mile pătrate. Capitala sa este Beirut.
Siria acoperă 714.498 mile pătrate cu Damasc ca capitală. Populația sa este de 18.028.549, în scădere de la un maxim de 21.018.834 în 2010, din cauza cel puțin în parte a unui război civil de lungă durată.
Curcan, cu 302.535 mile pătrate de teritoriu, se află atât în Europa cât și în Asia, dar 95 la sută din masa sa funciară este în Asia, la fel ca și capitala sa, Ankara. Țara are o populație de 80.845.215.
Europa
Albania are o suprafață de 11.099 mile pătrate cu o populație de 3.047.987. Capitala este Tirana.
Bosnia si Hertegovina, fosta parte a Iugoslaviei, acoperă o suprafață de 19 767 mile pătrate. Populația sa este de 3.856.181, iar capitala sa este Sarajevo.
Croaţia, de asemenea, fostă parte a Iugoslaviei, are 21 851 km pătrați de teritoriu cu capitala la Zagreb. Populația sa este de 4.292.095.
Cipru este o națiune insulară de 3,572 km pătrați înconjurată de Mediterana. Populația sa este de 1.221.549, iar capitala sa este Nicosia.
Franţa are o suprafață de 248.573 mile pătrate și o populație de 67106.161. Paris este capitala.
Grecia acoperă 50.949 mile pătrate și are ca capitală orașul antic Atena. Populația țării este 10.768.477.
Italia populația este de 62.137.802. Cu capitala la Roma, țara are 116.348 mile pătrate de teritoriu.
La doar 122 mile pătrate, Malta este a doua cea mai mică națiune de la Marea Mediterană. Populația sa este de 416.338, iar capitala este Valletta.
Cea mai mică națiune de la Marea Mediterană este orașul-stat din Monaco, care este de doar 0,77 mile pătrate și are o populație de 30,645.
Muntenegru, o altă țară care făcea parte din Iugoslavia, se învecinează și cu marea. Capitala sa este Podgorica, are o suprafață de 5.333 mile pătrate, iar populația sa este de 642.550.
Slovenia, o altă parte a fostei Iugoslavii, numește Ljubljana capitala sa. Țara are 7.827 mile pătrate și o populație de 1.972.126.
Spania acoperă 195124 mile pătrate cu o populație de 48958159. Capitala sa este Madrid.
Teritoriile care se învecinează cu Mediterana
În plus față de 21 de țări suverane, mai multe teritorii au și coaste mediteraneene:
- Gibraltar (teritoriul britanic pe Peninsula Iberică a Spaniei)
- Ceuta și Melilla (două orașe autonome spaniole de pe coasta de nord a Africii)
- Muntele Athos (partea autonomă a Republicii Grecești)
- Akrotiri și Dhekelia (teritoriul britanic pe Cipru)
- Fâșia Gaza (Autoritatea Națională Palestiniană)