Obiceiurile tale de acasă ar putea să îți afecteze notele. Rămâi pe traseu cu sarcinile tale? Simțiți-vă obosit, dureros sau plictisit când vine vorba de timpul pentru acasă? Vă certați cu părinții despre notele dvs.? Puteți schimba modul în care vă simțiți, având grijă mai bună de mintea și corpul vostru.
Știați că abilitățile slabe de organizare vă pot reduce scorurile finale cu o notă întreagă? De aceea, ar trebui să înveți să folosești o zi planificator calea cea buna. Cine își poate permite să obțină un „0” de grăsime mare pe o hârtie, doar pentru că am fost leneși și nu am fost atenți la data scadenței? Nimeni nu vrea să obțină un „F” din cauza uitării.
Studiile arată că cea mai bună modalitate de a vă pregăti pentru un test este utilizarea unui examen de practică. Dacă într-adevăr doriți să acordați următorul examen, luați-vă împreună cu un partener de studiu și creează teste de practică. Apoi treceți examenele și testați unul pe altul. Acesta este un mod minunat de a îmbunătăți scorurile testelor!
Examenele de practică sunt cea mai bună modalitate de a vă pregăti pentru un test, dar strategia este cea mai eficientă atunci când un partener de studiu creează examenul de practică. Un partener de studiu vă poate ajuta în atât de multe moduri!
Citirea critică este „gândirea între linii”. Înseamnă să citești misiunile cu scopul de a găsi o înțelegere profundă a unui material, indiferent dacă este ficțiune sau non-ficțiune. Este actul de a analiza și de a evalua ceea ce citiți pe măsură ce progresați sau când reflectați înapoi.
Părinții sunt preocupați de succesul tău. Suna destul de simplu, dar elevii nu își dau întotdeauna seama cât de mult pot părinții să streseze în acest sens. Ori de câte ori părinții văd un mic semn de eșec potențial (cum ar fi lipsa unei sarcini de temă), aceștia încep să se înțeleagă, inconștient sau conștient, despre potențialul său de a deveni un eșec mare.
Studiile arată că modelele naturale de somn ale adolescenților sunt diferite de cele ale adulților. Acest lucru cauzează adesea privarea de somn printre adolescenți, deoarece tind să aibă probleme pentru a dormi noaptea și au probleme cu trezirea dimineața. Puteți evita unele dintre problemele care vin cu privarea de somn schimbând unele dintre obiceiurile dvs. de noapte.
Te simți obosit sau amețit mult timp? Dacă evitați uneori să lucrați la un proiect pentru că pur și simplu nu aveți energie, vă puteți crește nivelul de energie schimbându-vă dieta. O banană dimineața vă poate crește performanța la școală!
Un mod minunat de a-ți îmbunătăți obiceiurile de acasă este de a-ți îmbunătăți memoria cu exerciții cerebrale. Există multe teorii și idei despre îmbunătățirea memoriei, dar există o metodă mnemonică care a existat încă din cele mai vechi timpuri. Relatările antice arată că oratorii greci și romani timpurii au folosit metoda „loci” pentru a-și aminti discursurile și listele lungi. Este posibil să puteți utiliza această metodă pentru a vă îmbunătăți memoria în momentul testării.
Obțineți nevoia bruscă de a hrăni câinele la timpul temelor? Nu căuta pentru asta! Procrastinarea este ca o minciună albă pe care ni le spunem noi înșine. De multe ori credem că ne vom simți mai bine să studiem mai târziu dacă facem ceva distractiv acum, cum ar fi să ne jucăm cu un animal de companie, să ne uităm la o emisiune TV sau chiar să ne curățăm camera. Nu este adevarat.
Între mesageria text, Sony PlayStations, Xbox, navigarea pe Internet și scrierea pe calculator, elevii își folosesc mușchii mâinii în toate modurile noi și sunt din ce în ce mai sensibili la pericolele de stres repetitiv prejudiciu. Aflați cum puteți evita durerea la mâini și la gât, schimbând modul în care stai la computer.