Temperaturi de birou ideale pentru productivitate

Înțelepciunea convențională spune că găsirea biroului ideal temperatura este important pentru productivitatea lucrătorilor. O diferență de doar câteva grade poate avea un impact semnificativ asupra cât de concentrați și angajați sunt angajații.

Timp de zeci de ani, cercetările disponibile au sugerat menținerea temperaturii biroului între 70 și 73 de grade Fahrenheit ar fi cel mai bun pentru majoritatea lucrătorilor.

Problema a fost că cercetarea a fost depășită. Se baza în primul rând pe un birou plin de angajați bărbați, întrucât majoritatea locurilor de muncă erau până în a doua jumătate a secolului XX. Totuși, clădirile de birouri din ziua de azi pot avea la fel de multe femei ca bărbați. Deci acest factor ar trebui să ia decizii cu privire la temperaturile de birou?

Conform unui studiu din 2015, chimia corporală diferită a femeilor trebuie luată în considerare la setarea termostatului de birou, în special în lunile de vară, când aparatele de aer condiționat funcționează toată ziua. Femeile au rate metabolice mai mici decât bărbații și tind să aibă mai multă grăsime corporală. Aceasta înseamnă că femeile vor avea tendința de a fi mai sensibile la frig decât bărbații. Deci, dacă există multe femei în biroul dvs., poate fi necesară o ajustare a temperaturii.

Chiar dacă cercetarea poate recomanda 71,5 F ca temperatura minimă acceptabilă, managerii de birouri ar trebui să ia în considerare nu numai câte femei sunt la birou, ci și modul în care este proiectată clădirea. Ferestrele mari care lasă multă lumină solară pot face ca o cameră să se simtă mai caldă. Plafoanele înalte pot crea o distribuție slabă a aerului, ceea ce înseamnă că încălzitoarele sau aparatele de aer condiționat trebuie să lucreze mai mult. Cunoașterea clădirii, precum și a oamenilor din ea, este esențial pentru a obține acea temperatură ideală.

Dacă productivitatea este factorul determinant în stabilirea temperaturilor la birou, cercetarea vechilor cercetări nu va ajuta la crearea unor locuri de muncă confortabile. Dar cercetările arată că pe măsură ce temperatura crește, productivitatea scade. Este logic că lucrătorii de sex masculin și feminin ar fi mai puțin productivi într-un birou cu o temperatură mai mare de 90 F. Același lucru este valabil pe măsură ce temperatura scade; cu termostatul setat sub 60 F, oamenii vor cheltui mai multă energie tremurând decât concentrați pe munca lor.

• Greutatea unei persoane, în special indicele de masă corporală sau IMC, pot afecta modul în care reacționează la temperatură. Cei care cântăresc mai mult se vor simți mai repede căldura, în timp ce cei cu un IMC mai mic decât medie obișnuiesc să se răcească mai ușor.
• Vârsta joacă, de asemenea, un rol. Pe măsură ce îmbătrânim, în special peste 55 de ani, tindem să fim mai ușor afectați de frig. Astfel, o forță de muncă mai veche poate beneficia de o temperatură la birou ușor mai caldă.
• Umiditatea afectează modul în care noi percepe temperatura. Dacă aerul este prea umed, poate afecta capacitatea oamenilor de a transpira, ceea ce poate duce la epuizarea căldurii. Un nivel de umiditate relativă de 40% este optim pentru confortul pe tot parcursul anului. Și în timp ce umiditatea ridicată se poate simți opresivă, umiditatea scăzută poate face ca aerul să se simtă mai rece decât este, ceea ce este de asemenea problematic. Acest lucru poate provoca pielea, gâtul și pasaje nazale să te simți uscat și incomod.
• A fi fie prea umed, fie nu suficient de umed afectează temperaturile percepute și nivelul de confort. Prin urmare, menținerea unui nivel de umiditate relativ bun este esențială pentru menținerea unui mediu de birou sănătos și productiv.