Toate sporturile predau lecții care depășesc atletismul și alergarea nu este diferită. Ascultă de la unii dintre cei mai de succes alergători despre modul în care sportul lor informează viața de zi cu zi cu aceste citate de alergare.
Dean Karnazes, alergator ultramaraton: „Lupta și suferința sunt esența unei vieți demne de trăit. Dacă nu te împingi dincolo de zona de confort, dacă nu ceri mai mult de la tine - extinderea și învățarea pe măsură ce mergi - alegi o existență amorțită. Îți negi o călătorie extraordinară ”.
Jen Rhines, de trei ori olimpic: „Viața (și alergarea) nu înseamnă tot timpul, ci despre experiențele noastre pe parcurs”.
Joan Benoit Samuelson, medaliat cu olimpice de aur: „După cum știe fiecare alergător, alergarea înseamnă mai mult decât să pui un picior în fața celuilalt; este vorba despre stilul nostru de viață și cine suntem ”.
Meb Keflezighi, medaliat cu olimpici de argint: „La fel ca maratonul, viața poate fi uneori dificilă, provocatoare și prezente obstacole. Cu toate acestea, dacă crezi în visele tale și nu renunți niciodată, lucrurile se vor dovedi în cele mai bune ".
Kara Goucher, olimpic de două ori: "Acesta este lucrul despre alergare: cele mai mari alergări ale tale sunt rareori măsurate de succesul cursei. Sunt momente în timp în care alergarea îți permite să vezi cât de minunată este viața ta. "
Marc Bloom, autorul "Amazing Racers: The Story of the Greatest Running Team of America and the Revolutionary coach:" „Pe scurt, alergarea îți poate schimba perspectiva asupra vieții și poate face din tine o persoană nouă”.
Nina Kuscik, prima femeie care a câștigat Maratonul de la Boston: „Alergarea dă libertate. Când alergi poți determina propriul ritm. Puteți alege propriul curs și gândiți-vă orice doriți. Nimeni nu vă spune ce să faceți. "
Amby Burfoot, câștigător al Maratonului din Boston din 1968: „Alergarea m-a învățat, poate mai mult decât orice, că nu există niciun motiv să te temi de liniile de pornire... sau de alte începuturi noi”.
David Bedford, olimpic: „Alergarea este ca viața. Doar 10% din acesta este interesant. Nouăzeci la sută din aceasta este slogan și toacă. "
Nancy Anderson, antrenor de fitness: Atât de mult în viață pare inflexibil și neschimbător, iar o parte din bucuria alergării și mai ales a curselor este realizarea faptului că se pot obține îmbunătățiri și progrese. "
Michael Johnson, de patru ori medaliat cu olimpic de aur: „Viața este adesea comparată cu un maraton, dar cred că este mai mult ca să fii un sprinter: întinderi lungi a muncii grele punctate de scurte momente în care ni se oferă posibilitatea de a efectua la noi Cel mai bun."
George Sheehan, autorul „Alergarea și ființa: experiența totală:” "Obsesia de a alerga este într-adevăr o obsesie cu potențialul pentru viața din ce în ce mai mare."
Chris Lear, autorul „Alergând cu bivolii” și „Sub 4:00:” „În multe privințe, o rasă este analogă vieții în sine. După ce s-a terminat, nu poate fi re-creat. Tot ce a mai rămas sunt impresii în inimă și în minte. "
Jenny Hadfield, antrenor alergării: „Viața te poate trage în jos, dar alergarea te ridică mereu în sus”.
Lorraine Moller, medaliată cu bronzul olimpic: „Pentru mine, alergarea este un stil de viață și o artă. Sunt mult mai interesat de magia ei decât de mecanică. Este interesul și explorarea asta care fac distracția pentru mine. Este ușor să devii concentrat pe rezultate; pentru mine, desfășurarea sinelui este ceea ce este semnificativ în alergare și depășește orice medalii ".
Molly Barker, fondatoarea Fetelor non-profit pe fuga: „Alergarea este ca și cum ai sărbători sufletul tău. Sunt atât de multe care ne pot învăța în viață ".
Hal Higdon, autorul „Marathon: The Ultimate Training Guide:" „Alerg, prin urmare sunt. Și având în vedere anii de fitness îmbunătățiți se adaugă vieții noastre, dacă nu aș alerga, poate că nu aș mai fi ”.
Ron Daws, autorul „Olimpicului auto-fabricat:” „Nu este mai mult să eșuezi decât să te ridici din praf, să te speli și să trudezi mai departe. Pentru fiecare înfrângere, există o victorie în interior care așteaptă să fie eliberat dacă alergătorul poate trece prin trecut, simțindu-și rău pentru el. "
Max Popper, alergătorul echipei Fifth Avenue Mile la 94 de ani: „Când ai spiritul de alergare, aștepți cu nerăbdare viața. Cred cu tărie că nu aș fi trăit atât de mult sau la fel de fericit ca și eu fără să alerg. "
Adam Goucher, olimpic: „Una dintre primele lecții de alergare ne învață despre succes în atletism și în viață este că nu mai există nimeni. Nimeni altcineva nu-ți poate face antrenamente pentru tine. Tu singur trebuie să faci exercițiile... Nu poți angaja pe altcineva să-ți facă antrenamentele încrucișate atunci când te lupți cu un prejudiciu sau să plătești pe cineva pentru a alerga într-o cursă și pentru a-ți face un nou PR. Tu ești cu adevărat propriul erou în alergare. Depinde de tine să ai responsabilitatea și autodisciplina pentru a-ți duce treaba la bun sfârșit. "