Cum să opriți inversarea: paraliziei de analiză

Sunteți vinovat că aveți o problemă mult mai lungă decât ar trebui? Multe persoane se prind din când în când de răsturnarea problemelor, dar unii oameni obișnuiesc cu asta. Acest obicei poate afecta notele și performanțele academice, deoarece studenții sunt atât de prinși în modul de gândire, încât nu ajung niciodată la o soluție bună.

Unii oameni care se răstoarnă tind să se blocheze în modul de analiză, supraanalizând în mod repetat fiecare zgomot și rătăcire a unei situații și într-un model circular (înapoi și înapoi). Această situație este uneori numităparalizie de analiză. Este, de asemenea, o singură formă procrastinare.

Analiză paralizie

Nu este dificil să ne imaginăm de ce acest lucru ar putea fi inutil sau chiar dăunător muncii academice.

Studenții care întâmpină anumite tipuri de întrebări de testare sunt în pericol de a analiza paralizia:

  • Complex întrebări de eseu vă poate determina să vă blocați gândindu-vă la un singur aspect al întrebării și să-i ignorați pe ceilalți.
  • Veți pierde atunci când încercați să decideți cum să începeți să scrieți un răspuns la întrebări de eseuri, deoarece există atât de multe opțiuni. Acesta poate fi un spălător de timp.
    instagram viewer
  • Întrebările lungi cu alegere multiplă pot provoca paralizie de analiză. Poate încercați să citiți prea mult în întrebare și să vă transformați într-o confuzie totală.
  • De asemenea, puteți răsturna alegerile într-o situație cu alegere multiplă și puteți citi mai multe în fiecare alegere decât ar trebui.

Dacă situațiile de mai sus par familiare, sunteți ca mulți alți studenți. De asemenea, ești înțelept să recunoști că aceasta este o problemă potențială pentru tine. Dacă îl cunoașteți, atunci vă puteți adresa!

Oprește-te de răsturnare

Răsturnarea în timpul unui test poate face rău! Marele risc cu care te confrunți este să nu finalizezi testul, deoarece gândești prea mult și nu poți lua o decizie. Mergeți la test cu un de gestionare a timpului plan.

De îndată ce obțineți Test, faceți o evaluare rapidă pentru a determina cât timp ar trebui să petreceți pentru fiecare secțiune. Răspunsurile la eseuri deschise sunt cele mai consumatoare de timp.

Dacă aveți tendința de a fi un răsturnător, va trebui să vă gestionați nevoia de a vă lăsa pe numeroasele posibilități atunci când încercați să răspundeți la o întrebare de test deschis. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă acordați timp acces de nebunie, dar, de asemenea, acordați-vă un termen. După ce atingeți limita de timp predeterminată, trebuie să vă opriți din gândire și să intrați în acțiune.

Dacă vă confruntați cu o alegere multiplă, rezistați tendinței de a citi prea mult în întrebări și răspunsuri. Citiți o dată întrebarea, apoi (fără să vă priviți opțiunile), gândiți-vă la un răspuns bun. Atunci vedeți dacă acest lucru se potrivește cu unul care este listat. Dacă o face, selectați-o și mergeți mai departe!

Gândindu-mă prea mult la sarcini

De asemenea, studenții creativi pot gândi prea mult atunci când vine vorba despre a începe lucrare de cercetare sau un proiect mare pentru că există atât de multe posibilități. O minte creatoare adoră să exploreze posibilitățile.

Deși probabil este contra naturii tale, va trebui să te forțezi să fii metodic atunci când selectarea unui subiect. Puteți fi creativ și imaginativ pentru prima zi sau două pentru a veni cu o listă de subiecte posibile, apoi opriți-vă. Alege unul și du-te cu el.

Proiecte creative precum scris de ficțiune iar proiectele de artă pot fi, de asemenea, paralizate. Există atât de multe direcții în care ai putea merge! Cum poți începe? Ce se întâmplă dacă faceți o alegere greșită?

Adevărul este că veți continua să creați pe măsură ce mergeți. Proiectul creativ final se termină rar exact așa cum v-ați propus la început. Trebuie doar să vă relaxați, să începeți și să creați în timp ce mergeți. E bine!

De asemenea, studenții pot intra în paralizie de analiză atunci când încep să scrie un raport școlar. Cea mai bună modalitate de a cuceri acest tip de blocaj rutier este să începeți să scrieți la mijloc, nu încercați să începeți de la început. Poți să te întorci și să scrii introducere și rearanjați-vă paragrafele în timp ce editați.

instagram story viewer